Tantric Hatha Yoga macht Hochsensibilität zu deiner magischen Stärke
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Tantric Hatha Yoga macht Hochsensibilität zu deiner magischen Stärke

Sind kratzige Pullis für dich unerträglich, statt mit der Bahn zu fahren läufst du regelmäßig lieber fünf Haltestellen durch den strömenden Regen und hat „a good Cry“ einen festen Platz in deinem Self Care-Programm? Dann sind die Chancen hoch, dass du hochsensibel bist. Warum das keine Schwäche ist und wie du deine Sensibilität mit Yoga gezielt zu deiner magischen Stärke machst, liest du in diesem Artikel.

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Brennnessel: Die Mineralstoffbombe für Haut, Haare & Nägel

Die Brennnessel ist vielleicht unser liebstes Kraut, denn sie ist ungemein vielseitig und wirkungsstark. Man könnte sogar meinen sie sei die kleine Streberin unter den Heilkräutern: sie ist leistungsstark in ungefähr ALLEM, hilft in jeder Situation, hat eine ungemeine Weisheit und zeigt gleichzeitig nach außen selbstbewusst Grenzen auf. Das kann nach außen leicht bitchy wirken, ist aber definitiv nicht so gemeint. Wenn du die Brennnessel nämlich einmal richtig kennengelernt hast, erhältst du von ihr eine Menge Kraft, Support und Klarheit. Unterschätze sie also nicht, nur weil sie auf jeder Wiese wächst. (Das zeigt vielleicht einfach nur, dass wir auf dieser Welt mehr solcher Supportive Wisdom Witches brauchen).

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Retreats 2023 in Europa: Portugal, Mallorca, Italien & Spanien
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Retreats 2023 in Europa: Portugal, Mallorca, Italien & Spanien

Retreat Urlaub am Meer? Kannst du sogar auf einem Retreat in Europa haben. Denn Yoga Retreats gibt es von Portugal über Italien bis nach Spanien (und Mallorca).

Retreat Angebote (vor allem on Portugal) gibt es wie Sand am Meer. Damit du in deiner zweite Kriegerin nicht in Treibsand untergehst, haben wir dir die schönsten Locations und spannendsten Teacher von Portugal bis Spanien zusammengesucht.

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Yantras: Bedeutung & Wirkung der spirituellen Mandalas & Symbole
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Yantras: Bedeutung & Wirkung der spirituellen Mandalas & Symbole

Yantras sind heilige geometrische Diagramme, die mystisch und transformierend sein sollen. Eigentlich wie ein geometrisches Mandala. Im Hinduismus und Buddhismus nutzt man sie als Werkzeug für Meditation und spirituelle Praktiken.

Yantras sehen unterschiedlich aus, von einfachen geometrischen Formen bis hin zu komplexen Diagrammen mit mehreren Ebenen und Symbolen. Du findest sie auf Bildern, aber auch als Kettenanhänger bis hin zu Tattoos - wherever, whenever.

Welches Yantra passt zu dir? Hier findest du die Sri Yantra Bedeutung, die vom Yantra Kali und die Wirkung der einzelnen Yantras und Symbole.

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Yoga Retreats: Deutschland & Österreich 2023
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Yoga Retreats: Deutschland & Österreich 2023

Retreat buchen und los geht’s! So einfach ist das im Jahre 2023 nicht mehr. Retreat + Yoga? Natur Retreat? Aber wohin überhaupt, ohne in den Flieger zu steigen? Lemme tell you…

Retreat Angebote für Yoga Retreats in Bayern (vor allem dem Allgäu), aber auch in ganz Deutschland sprießen aus dem Boden. Daneben noch viele Optionen zum Natur Retreat in Österreich und ganz neu: Yoga Retreat für Schwangere.

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Stimme trainieren: Deine Stimme, Dein Raum

Vibration, die durch deinen Körper fließt und ganz ganz tief unter die Haut, in die Knochen geht und auch deine Emotionen berührt und bewegt. Wenn deine freie Stimme dich bewegt und du dich als Vibration wahrnehmen kannst, dann weißt du “Japp, I am Vibrant Energy”.

Wie ich meine authentische Stimme wieder entfalten durfte von der Holistischen Stimmtherapie Coach Natascha Gweneth Thomas von Deine Stimme Dein Raum.

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Sinnlichkeit verkörpern & Rituale, um deine Radiance zu verstärken mit Make-Up Artistin Sabine Reiter (Ep. 73)
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Sinnlichkeit verkörpern & Rituale, um deine Radiance zu verstärken mit Make-Up Artistin Sabine Reiter (Ep. 73)

Wie verkörpern wir Sinnlichkeit im Leben? Wie genießen wir wieder mehr? Wie lernen wir, uns und unser gesamtes Sein, unseren Körper wirklich anzunehmen und schätzen zu lernen? Was für einige sicherlich ein intensives und herausforderndes Thema ist, kann trotzdem mit Baby steps und easy in den Alltag zu integrierenden Ritualen gestärkt werden.

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22 beliebte Orakel Kartensets und Tarotkarten
Tarot Christina Danetzky Tarot Christina Danetzky

22 beliebte Orakel Kartensets und Tarotkarten

Ob ein Tarot- bzw. Orakelset dir geschenkt werden muss oder ob es dich auch so einfach rufen & finden kann, darüber wird in der Tarotszene immer wieder mal diskutiert.

Hier nichtsdestotrotzt ein paar der beliebtesten Tarot- und Orakelkarten, um mal Gusta zu bekommen.

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