Christina Danetzky 17.05.24 Christina Danetzky 17.05.24

Rotlichttherapie: Wirkung & Vorteile für Kollagenproduktion, Haarverlust & Muskelregeneration

Christina Danetzky 14.05.24 Christina Danetzky 14.05.24

Pflanzen- und Samenöle: Verlangsamen PUFAs deinen Stoffwechsel?

Christina Danetzky 12.05.24 Christina Danetzky 12.05.24

Tallow: Rindertalg als Hautcreme zum Essen

Christina Danetzky 06.05.24 Christina Danetzky 06.05.24

Sonnen-, Blau- & Rotlicht: Stoffwechsel & Hormonhaushalt optimieren im Einklang mit deinem Biorhythmus mit Daniel Sentker von Lichtblock

Christina Danetzky 06.05.24 Christina Danetzky 06.05.24

Zirkadianer Rhytmus & die innere Uhr

Christina Danetzky 17.04.24 Christina Danetzky 17.04.24

Grounding aka Earthing: 4 gesundheitliche Vorteile von Erdung – Die Erde als Batterie

Die Erde ist eine Art Batterie. So denken viele von uns wahrscheinlich nicht über die Erde, doch sie enthält eine natürliche, elektrische Ladung, die sie an uns weitergibt.

Man sagt, dass wir die negative Ladung der Erde aufsaugen, wenn wir uns mit Gras, Erde oder Sand verbinden, was Entzündungen reduziert und weitere gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

Heutzutage is das besser auch bekannt als: Grounding, Earthing oder auf Deutsch Erden.

Christina Danetzky 25.04.22 Christina Danetzky 25.04.22

Kollagen: Hautelastizität, Cellulite, Gelenkschmerzen & mehr

Die Wirkung von Kollagen soll sich positiv auf Haut, Haare und Nägel auswirken. Kollagen in Form von Kollagen Pulver, Kapseln oder Tabletten unterstützen die natürliche Kollagenproduktion der Haut. Was steckt noch dahinter?

Guest User 18.11.21 Guest User 18.11.21

Sind Blaulichtbrillen wirklich sinnvoll? Wellness-Hype oder Essential?

Sicherlich hast du schon mitbekommen, dass es nicht das geilste für deine Augen ist, wenn du 24/7 auf deinen Screen starrst. Besonders wenn du das zur Abendzeit oder sogar nachts machst.

Der Übeltäter: Blaulicht. Sind Blaulichtfilterbrillen eine Alternative oder nur ein Wellness-Hype?

Wir sind von Geräten umgeben, die blaues Licht von ihren Bildschirmen ausstrahlen, was laut einigen Untersuchungen und Quellen den Schlaf schädigen, zu Kopfschmerzen beitragen kann, die Augen belasten und Müdigkeit fördern kann.