5 Kräuter, die dich während dem rückläufigen Merkur unterstützen

Es ist wieder soweit. Merkur wird rückläufig. Unser astrologischer Lieblingssündenbock: Mercury Retrograde. Mehr gibt es hier nachzulesen.

Wir stellen uns darauf ein, dass wir 3 Wochen lang unsere Computer anschreien und die falschen Textnachrichten versenden.

Diese Kopfschmerzzeit muss uns doch irgendwie dienen, oder?! Ja – aber es ist schwer zu erkennen, wenn wir mittendrin sind.

Die Kräuter-Verbündeten in diesem Artikel dienen dir dabei etwas Klarheit schaffen, um den mentalen Nebel zu durchbrechen.

Merkurkräuter, die dich während dem Mercury Retrograde unterstützen

Merkur lädt uns ein, innezuhalten und unserem Denken und unserer Kommunikation mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Der Kapitalismus verlangt von uns gefühlt 24/7 Kommunikation. Und unser Nervensystem arbeitet auf Hochtouren, um dem standzuhalten.

Wir sind jedoch nicht dafür gedacht, rund um die Uhr mentale Marathons zu laufen. Praktiziere radikale Selbstfürsorge und gönne deinem brillanten Gehirn einmal etwas Ruhe.

Die Pflanzen sind hier, um dich zu unterstützen.

Lavendel: Gedanken-reinigung

5 Kräuter für den rückläufigen Merkur: Lavendel, Rosmarin, Minze, Tulsi, Süssholz

Von Merkur und dem Element Luft beherrscht, ist Lavendel der beste Freund des Geistes.

Die lateinische Wurzel „lavare“ bedeutet „reinigen“, sowohl emotional als auch physisch. Lavendel hilft, den Geist von Stress und aufdringlichen Gedanken zu reinigen.

Der schöne Geruch geht direkt von unseren Geruchssinnen zu unserem emotionalen (limbischen) Gehirn und ermutigt uns zu entspannen & zu erholen.

Im Zweifelsfall diesen Monat Lavendel Lavendel Lavendel. Waschen, riechen, trinken, duschen damit.

Mehr zu Lavendel & warum es ein Kraut für die Jungfrau-Saison ist gibt es hier zu lesen.

Rosmarin: Fokus Pokus

Shakespeare schrieb schon „Rosmarin zum Erinnern“.

Rosmarin unterstützt nicht nur geistige Klarheit und Wachheit, sondern ist auch tief mit unserem Gedächtnis verbunden.

Ich räuchere Rosmarin gerne, um Klarheit im Home Office zu schaffen & Inspiration zu erhalten.

Tulsi (indisches Basilikum): Adaptogene Stressregulation

Das Leben verlangsamt sich nicht, nur weil Merkur rückläufig ist.

Indisches Basilikum, oder Tulsi, verschafft als Adaptogen einen ruhigen, klaren Geist und hilft unserem Körper mit alltäglichen Stressfaktoren besser umzugehen.

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Kaffee kann diesen Monat besonders stimulierend sein, da er von Merkur regiert wird und sehr anregend ist.

Was auch immer Merkur für psychische Unruhe auslöst, könnte durch Kaffee also noch verstärkt werden.

Indisches Basilikum ist eine wunderbare Alternative, weil es Konzentration & Wachsamkeit ohne Kaffeezittern fördert. Schmeckt auch eisgekühlt als Eistee super!

Minze: Informationsverdauer

Scott Cunningham ordnet Minze dem Element Luft zu, das von Merkur regiert wird.

Minze wirkt beruhigend auf das Nervensystem und unterstützt die Verdauung.

Es unterstützt unsere tatsächliche Verdauung, aber auch wie wir Informationen aufnehmen & verarbeiten.

Kühle dich mit etwas Minz-Eistee ab oder lege ein paar frische Zweige ins Wasser.

Süßholz: Kommunikationsklärer

Merkur regiert neben dem Geist auch die Atemwege.

Der Atem für unsere gesprochenen Worte kommt aus unseren Lungen und Kehlen: das Zentrum für das Luftelement des Körpers.

In einer Zeit, in der Kommunikation schief gehen kann, ist es wichtig, sich um diese Bereiche unseres Körpers zu kümmern.

Süßholz wird von Merkur beherrscht und bietet beruhigenden Komfort für Lunge und Rachen. Es hat einen natürlich süßen Geschmack.

Die gehackte Wurzel 10-15 Minuten leicht köcheln lassen & genießen!

Hinweis: Süßholz sollte nicht von Personen verwendet werden, die schwanger sind, Bluthochdruck, Lebererkrankungen, Ödeme, schwere Nierenprobleme, niedriges Kalium im Blut oder Herzerkrankungen haben. Kläre es vorab mit deinem:r Ärzt*in.