Adaptogene 101: Was sind echte adaptogene Pflanzen? Die stressreduzierende Wirkung von adaptogenen Kräutern auf Körper und Geist. Ohne Nebenwirkungen.
Adaptogene sind eine besondere Kategorie von Kräutern. Diese Pflanzen haben eine bestimmte intuitive Intelligenz, die das Stressempfinden reduzieren.
Muckefuck: 6 koffeinfreie Kaffeealternativen mit Pilzen & Kräutern
Kurkuma Latte Fertigmischung-Review: welche Golden Mylk schmeckt?
Kakao Zeremonie für ein High-Gefühl (+Was ist zeremonieller Kakao?)
Mit Jonas Wind von Moruga Cacao habe ich für den Podcast über zeremoniellen Kakao gesprochen. Denn was wir durch die starke Verarbeitung in der Lebensmittelindustrie vergessen haben: Guter Kakao hat tatsächlich das Potenzial, eine stimulierende Heilpflanze zu sein.
VitC Green Juice: Energielieferant & Zellnahrung für den Winter
Ungesüßter grüner Saft liefert jedoch eine geballten Ladung an Enzymen, Vitaminen, Spurenelementen und anderen lebenswichtigen Nährstoffen.
Basic B**** Herbst: Gesunder CBD Pumpkin Spice Latte
Pünktlich zum Herbstbeginn zieht der Pumpkin Spice Latte in die Coffeeshops dieser Welt ein. Hier ein Rezept für eine gesunde Kürbis-Latte Mischung.
Hibiskus: Wie Hibiskustee für einen natürlicher Glow & reine Haut sorgt
Der Hibiskus wirkt außerdem aufhellend und kann so Unregelmäßigkeiten, Pigmentstörungen oder Altersflecken mildern und ausgleichen.
Iced Matcha Latte Rezept: Gegen den Nachmittagseinbruch im Sommer
Ich habe Matcha momentan zur Religion erhoben. Gegen den berühmten 15:00 Uhr Einbruch gibt es bei mir gerade täglich den Matcha Latte von Four Sigmatic gemischt mit gekühltem Kokosnusswasser.
12 Gründe Selleriesaft zu trinken
Selleriesaft nach Medical Medium ist in aller Munde. Hier die Vorteile von Selleriesaft aufgelistet.
