Warum dich deine Yoga Praxis aus der Balance bringen kann: Yoga für deinen Ayurveda-Typ von Pitta über Vata bis Kapha
Wusstest du, dass Yoga ursprünglich nur 1:1 gelehrt wurde? Denn jeder Körper braucht im Ayurveda einen anderen Stil.
Welches Dosha bin ich? Welcher Yoga Stil passt wirklich zu mir?
Herbstlicher Ayurveda Guide für die Vata-Saison
Mithilfe ein paar nützlicher Ayurveda-Tips können auch wir gesundheitlich und emotional von der Herbstzeit profitieren und die Vata-Saison umso mehr genießen