Baderitual: Ein Bad wie das Blut von 7 Jungfrauen

Baderitual: Tools und Produkte, die für ein luxuriöses, entspanntes Bad sorgen wie das Set mit Bade-Tee von SOULBATH* (-10% mit Code MATCHA10) *Affiliate Link

Pre-Bade Ritual: Body Brushing mit der Mio Body Brush, um abgestorbene Haut zu entfernen und *angeblich* um Cellulite zu bekämpfen.

Cleopatras Rosenbad

Da geht meiner Meinung nach nix drüber: das Moroccan Rose Badeöl von Ren. Price Tag leider recht saftig, aber dafür fühlt bzw. riecht es ca. so geil wie das Blut von 7 Jungfrauen (Shoutout an Elisabeth Báthory). "Billigere" Alternative gibt's von Weleda.

Epsomsalz

Body Brushing halte ich insgeheim immer noch für überhypeden Humbug, aber von Epsomsalz bin ich ein absolut überzeugter Anghänger. Weil: greifbare Resultate in Form von abgestorbener Haut, die sich wunderbar runter rubbeln lässt. Phoebe Tonkin und Emily Weiss sind ebenfalls große Fans. Außerdem gut nach dem Sport für die Muskeln. Gibt's hier.

Zwar kein Epsomsalz, würde ich aber trotzdem demnächst gerne ausprobieren: Magnesium Flocken.

Andere Alternativen: Entschlackungsbad von Dresdner Essenz, gibts bei Bipa, oder das Basische Badesalz von dm.

Frischer Eukalyptus

Eukalyptus am Duschkopf befestigen. Gerade in der Winterzeit bei verstopfter Nase richtig fein. Der heiße Wasserdampf löst die ätherischen Öle aus den Eukalyptus-Blättern.

Soundbath

Dazu eine geile Soundbath Playlist. Entgegen dem Namen werden Soundbaths zwar meist nicht im Badezimmer praktiziert, aber dem Sensory Deprivation Tank à la Stranger Things fühlt man sich dennoch um einiges näher.

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