8 Yule Rituale: Bräuche von Wintersonnwendfeuer bis Räuchern zum Julfest der Germanen
Zur Wintersonnenwende feiern wir die längste Nacht & den kürzesten Tag. Die Muttergöttin bringt einmal mehr den Sonnenkönig zur Welt.
Um das zu feiern, war es ein Ritual der Germanen, zu Sonnenuntergang ein Wintersonnwendfeuer zu entzünden.
Die Bedeutung der Wintersonnenwendfeier: Die langsame Rückkehr der Sonne steht vor der Tür. Wir freuen uns auf die kommenden helleren und wärmeren Tage, den früheren Sonnenaufgang.
Aber für den Moment ist eine Zeit der Ruhe & der Innenkehr.
Meliha Guri & ich haben wieder unserer Wissen zu diesem Jahreskreisfest vereint.
Wann ist die Wintersonnenwende? Am 21. Dezember. Zur Wintersonnenwende feiern wir auf der Nordhalbkugel die längste Nacht & den kürzesten Tag. Hier eine Auswahl für dein Ritual zur Wintersonnenwende, dem germanischen Julfest - in Englisch auch bekannt als Yule.
Inhaltsverzeichnis
Julfest im Überblick
Datum: 21. Dezember (20-22. Dezember)
Farben: Tannengrün, Gold, Rot
Längste Nacht, kürzester Tag - Tage werden jetzt wieder länger
Namen: Yule, Jul, Wintersonnenwende, Modhro, Alban Arthuan, Winter Solstice in Englisch
Yul bedeutet übersetzt Rad
Dekoration: Mistelzweige, Kugeln, Sterne, Tannenbäume, Engelwesen, Stechpalme, Glocken, Lebkuchen, Kerzen, immergrüne Zweige, Kränze
Gött:innen: Holla (Frau Holle), Gaia, Hestia, Sheila na Gig
Themen: Tempo verlangsamen, in die Stille der Dunkelheit hören, Innenschau, Ruhe & Rückzug
Pflanzen: Weihrauch, Myrrhe, Zeder, Rosmarin, Lorbeer, Eibe, Tanne, Zimt
Als eines der vier Sonnenfesten steht das Julfest für Fruchtbarkeit & den Kreislauf des Lebens.
Von Sonnenuntergang zu Sonnenaufgang: Jahreszeit des Spürens und Hinhörens
Zwischen Samhain (31.10.) und Yule (21.12.) befinden wir uns in der dunkelsten Phase des Jahreszyklus auf der Nordhalbkugel.
Der Übergang in die Finsternis wird immer schon als etwas Negatives, Düsteres, Angsteinflößendes dargestellt, dabei ist diese Zeit, eine der wichtigsten Phasen des Jahres.
Ohne sie, gäbe es auch keinen Frühling oder Sommer. Hier werden die Samen für den nächsten Zyklus gesäht.
Neben mangelndem Sonnenlicht und somit Serotonin, könnte die Ablehnung der Dunkelheit auch daher rühren, dass wir schlicht Angst vor dem Ungewissen haben, welches die Dunkelheit darstellt.
In der Finsternis sehen ist schwierig. Der Sehsinn ist aber nur einer von den 5 (oder auch 6 😉) Sinnen, die wir bedienen dürfen.
Es ist die Jahreszeit des Spürens und Hinhörens.
In der Dunkelheit kommen wir zurück zu uns und dürfen uns dem Verborgenem widmen. Im Laufe des Jahreszykluses sammelt sich einiges an, was nun überdacht und bereinigt werden darf.
Viele heute überlieferten Ursprünge zu Yule sind umstritten (wie bei so vielen Jahreskreisfesten fehlen eindeutige Überlieferungen) und es gibt unterschiedliche Ansätze und Hinterlassenschaften von vorangegangenen Völkern.
Nichtsdestotrotz versuchen wir eine Brücke zwischen Damals und Heute zu schlagen.
Podcast zu Yule & der Wintersonnenwende
Wintersonnenwende Rituale & Traditionen entstanden aus den Ritualen der Germanen. Noch immer heißen wir die Sonne mit einem Wintersonnwendfeuer willkommen.
8 Yule Rituale & Julfest Bräuche für deine Wintersonnenwendfeier
Viele der Symbole, die wir mit Yule verbinden, stehen für Fruchtbarkeit, Leben, Hoffnung & Erneuerung.
Julkranz binden aus Immergrün
Juldekorationen aus natürlichen Materialien basteln: mit Kiefern, Zimtstangen
einen lebenden Baum schmücken
Julscheit backen (Weihnachtsbaumstamm| Bûche de Noë)
Mistelzweig aufhängen
Rückkehr der Sonne willkommen heißen
Julblock für 12 Tage & Nächte brennen lassen
Wintersonnwendfeuer
Bedeutung der Wintersonnenwende
Nachdem die Dunkelheit die letzten Monate zugenommen hat, ist die Sonne Mitte Dezember an ihrem Tiefpunkt angelangt.
Yule: Längste Nacht, kürzester Tag. Ab der Wintersonnenwende nimmt die Anzahl der hellen Stunden wieder zu. Die Wintersonnenwende 2022 ist wie immer am 21. Dezember. Wie lang ist der kürzeste Tag des Jahres dann? Zirka 8 Stunden und 15 Minuten.
Nun zur Wintersonnenwende wechselt sie wieder die Richtung.
Ab der Wintersonnenwende nimmt die Anzahl der hellen Stunden wieder zu. Morgens und abends bleibt es nun von Tag zu Tag (um 2-3 Minuten) wieder länger hell.
Der Dunkelheit & Kälte begegnen wir mit viel Kerzenlicht & Rückzug in die gemütliche Wärme unserer Wohnungen & Häuser.
Und dennoch spürt man, dass nicht mehr nur die blosse Dunkelheit herrscht, sonder neues Leben aufkeimt.
Unter der Erde sammelt sich neues Leben, das dann im Frühling durchbricht.
Wintersonnenwendfeier zur Geburt des Sonnenkinds
Die Geburt des Sonnenkinds war ein Sinnbild für Erlösung von der dunklen Jahreszeit
In der Nacht der Wintersonnenwende gebärt die Göttin tief in der finsteren Erde das wiedergeborene Sonnenkind unter dem Weltenbaum (mehr dazu weiter unten).
Diesen Mythos finden wir in vielen Kulturen der Welt wieder. So auch im christlichen Weihnachten wo das Christuskind zu dieser Zeit geboren wird.
Der Jahreskreis, der mit Samhain von Neuem beginnt, gebiert zur Wintersonnenwende den Jahreskreiskönig.
Dieses frischgeborene Kind war nicht nur irgendein Kind sondern Sinnbild für Erlösung (von der dunklen, kalten Jahreszeit). Es drückte die große Hoffnung auf Erlösung der Menschen aus.
Man darf dabei nicht vergessen mit welcher Existentialität diese Wiedergeburt der Sonne für Menschen früher verbunden war.
Der Mithraskult war ein im ganzen Römischen Reich verbreiteter Mysterienkult, der der Verehrung der Sonne galt. Mithras ist die mythologische Personifizierung der Sonne oder auch der Sonnengott.
Mehr zu Yule in “Rauhnächte & Jahreskreisfeste”
Die Wiedergeburt des Lichts – Yule – erfordert zuerst den Tod, den Sonnenuntergang
Mit Samhain wurde das keltische Neujahr gefeiert und der Beginn eines neuen Naturzyklus’. Man ehrte den Ahnen*innen und Vorfahren*innen, konfrontierte sich mit dem Tod und der Anderswelt.
Auch im Außen, wenn wir die Natur nach diesem Fest betrachten, hat es auf den ersten Blick wenig mit Geburt zu tun, eher mit dem Gegenteil.
Ja, es ist eine Phase des Sterbens, des sich Zurückgebens an die Erde. Auch wenn wir als Menschen nicht jährlich ‚sterben‘, begegnen wir dem Tod auf verschiedenen Ebenen.
In Form von Loslassen, Abschluss und Abschied treffen wir gegen Ende des Jahres häufig auf Themen, denen wir die Monate zuvor aus dem Weg gegangen sind.
Wenn die Bäume ihr Blätterkleid endgültig verlieren und nackt aus der Landschaft ragen, weht die kalte Winterluft Klarheit zwischen den Ästen hindurch.
Auch Klarheit in unser Leben.
Hochsaison der Schattenzeit
Die Schwere der Dunkelheit mag aufs Gemüt drücken, doch eigentlich will sie uns nur erden, uns mit uns selbst in Verbindungen bringen, mit den tiefsten Gefühlen und Emotionen, die sich hier versteckt haben.
Es ist eine Chance auf Klärung und Bereinigung. Ähnlich wie der Keller oder Dachboden, den man sich vorgenommen hat auszumisten und es nicht getan hat, verhält es sich mit unserem Inneren.
Wir flüchten gerne vor unseren Schatten, doch in dieser Zeit erscheint es häufig fast unmöglich.
SURRENDER INTO YOUR DARKNESS.
THE ONLY WAY IS THROUGH.
Halten wir uns vor Augen, dass in wenigen Wochen, die Tage wieder mehr Sonnenstunden hergeben werden und neuer Raum sowie frische Visionen uns die ersehnte Wiedergeburt bescheren werden.
Das ‚schälen‘ von Altem ist ein bewusster Prozess und erfordert natürlich Kraftaufwand und manchmal auch Mut, doch wir kennen alle das Gefühl danach, wenn man durchgetaucht ist und sich wieder lebendiger denn je fühlt.
Innere Sonne kultivieren mit einfachen Bräuchen zu Hause
Viele von uns, die in der Winterzeit unter Melancholie & Depression leiden, freuen uns ebenso über die Wiederkehr der Sonne.
Denn die Sonne ist oft auch ein Ausdruck der Lebensfreude. Was für ein Schatz sie ist, merken wir erst, wenn wir sie verloren haben.
Doch wir können auch unsere innere Sonne kultivieren.
Mit der Inner Smile Meditation
Vitamin D einnehmen
jede Sonnenstunde auskosten
Sauna
Johanniskraut einnehmen (Achtung bei der Kombination mit anderen Medikamenten & der Pille)
„Wir dürfen Rückzug & Innenschau wieder als den Schatz erkennen, der sie sind.
Die Zeit der Dunkelheit ist DIE beste Zeit, um unsere Energiereserven wieder aufzutanken.“
Rückzug & Innenschau als Schatz der Wintersonnenwende
Projekten, die wir jetzt hastig umsetzen wollen, wird eher Steine in den Weg gelegt, denn alles dauert seine Zeit.
Wenn die Zeit kommt nach außen zu gehen, lässt uns das die Natur schon rechtzeitig genug mittels Signalen wissen.
Geduld und Ausdauer sind nun gefragt. Wir dürfen Rückzug & Innenschau wieder als den Schatz erkennen, der sie sind.
Wir moderne Menschen entfliehen stattdessen jedoch gerne in südliche Urlaubsländer oder warten auf bessere Zeiten im Frühling & Sommer.
Die Zeit der Dunkelheit ist jedoch DIE beste Zeit, um unsere Energiereserven wieder aufzutanken.
Wir nähren uns an der im Herbst vorangegangen Ernte.
Kartoffeln, Wintergemüse, Wurzeln, Eintöpfe, Äpfel, Eingemachtes und das gute Glas Rotwein stärken Körper & Seel in dieser Jahreszeit.
Wintersonnenwende richtig feiern: Räuchern, Badelrituale und mehr
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Astrologie der Wintersonnenwende: Schütze und Steinbock
Bis zum 21. Dezember befinden wir uns in der Zeit des Schützens, einem Feuerzeichen.
Es geht in dieser kalten Zeit darum das innere Feuer der Hoffnung zu entfachen. Hoffnung darauf, dass Alles wieder zum Leben erwachen wird nach dieser Zeit der Dunkelheit.
Auf den Schützen folgt der Steinbock, einem Erdzeichen.
Beim Steinbock geht es um das Begreifen des ewigen Kreislaufs der Natur: Leben und Tod.
Außerdem lehrt uns der Steinbock Durchhaltevermögen. Auch unter schwierigen Lebensbedingungen. In Zeiten von Kälte & Mängel heißt es Ausdauer, Geduld, Gemeinschaftssinn und die Reduzierung auf das Wesentliche zu kultivieren - alles Eigenschaften des Steinbocks.
Mehr zum Sternzeichen Schütze hier nachlesen.
Mehr zum Steinbock findest du hier.
Weise Schicksalsgött:innen der Germanen: Die Nornen
Die drei Nornen (Urd, Verdandi & Skuld) sitzen laut germanischer Mythologie sie zwischen den Wurzeln des Weltenbaums Yggdrasil & spinnen die Schicksalsfäden.
Zur Winterzeit gehören alle alten, weisen Erdgött:innen, die den ewigen Kreislaufs des Leben repräsentieren.
Es sind die Lebenspender:innen und -zerstörer:innen.
Diese Zeit ist auch den drei Nornen (Urd, Verdandi & Skuld), den alten germanischen Schicksalsgöttinnen, zugeordnet.
Die Spinner:innen (hier wieder die Radsymbolik) & Spinnen sind die Symbole der Nornen.
Laut germanischer Mythologie sitzen sie zwischen den Wurzeln des Weltenbaums Yggdrasil & spinnen die Schicksalsfäden.
Die Yule Bedeutung vom Rad und heutiger Aberglauben
Yule bedeutet übersetzt Rad.
„Yule“ kommt vom nordischen Wort hweol, was Rad bedeutet.
Die nordischen Völker glaubten, dass die Sonne ein großes Feuerrad sei, das auf die Erde zu und dann von ihr wegrollte.
Zur Zeit der Wintersonnenwende sollten alle Räder (Mühlräder, Spinnräder, Wagenräder) still stehen.
Erst am Ende der zwölf heiligen Tage (die Rauhnächte) wird das Jahresrad wieder angestossen. Vom goldborstigen Eber, dem Tier des germanischen Gotts der Fruchtbarkeit, Freyr.
Man sagt die Germanen schlachteten zu dieser Zeit ein Wildschwein zu Ehren Freyrs. Wir finden heute noch Überreste dieser Tradition: im Weihnachtsschinken & Glückschweinen aus Marzipan zu Silvester.
Der mythische Weltenbaum als Symbolträger
Immergrüne Bäume = zB.: Tanne, Fichte & Eibe
Was viele von uns heute als Weihnachtsbaum kennen, war früher bekannt als der lebensspendende Weltenbaum.
Zu Yule wollen wir einen lebenden (immergrünen) Baum mit magischen Symbolen wie Äpfeln des ewigen Lebens & Nüssen der Weisheit schmücken. Mit Kerzen bringen wir Licht ins Dunkel.
Der Lebensbaum verbindet dabei Kosmos & Erde, Universum & Mensch.
Er ist ein Symbol für unsere Verbindung mit anderen Welten.
„So sind die immergrünen Zweige des Tannenbaums Symbole des ewigen Lebens. Er grünt sogar dann, wenn die Sonne in der Unterwelt währt.“
So sind die immergrünen Zweige des Tannenbaums Symbole des ewigen Lebens. Er grünt sogar dann, wenn die Sonne in der Unterwelt währt.
Beim Schmücken des Weltenbaum ehren wir den Waldschutzgeist.
Geschmückt wurde der Weltenbaum mit einem achtstrahligen Stern, die den acht Strahlen des natürlichen Jahresrades entsprachen.
Die Kugeln ersetzen heute die goldenen Äpfel und sind bevorzugt in Gold für die Sonne oder Rot für das Feuer der Lebenskraft.
Die Strohsterne sind Symbole von kleinen Sonnenrädern.
Und unter dem Mistelzweig setzen alle normale Gesetze & Konventionen aus - man befand sich in der magischen Sphäre zwischen Raum & Zeit.
Den Schmuck, den wir heute gerne als Kitsch abtun, hat tatsächlich eine tiefe Symbolik & war eine Ehrung des Lebens.
Was viele von uns heute als Weihnachtsbaum kennen, war früher bekannt als der lebensspendende Weltenbaum.
Was hat der Tannenbaum mit Göttern zu tun?
Wir singen heute “Oh Tannenbaum, oh Tannenbaum…” und die Tanne galt früher schon als Sitz der Götter.
So schmücken wir das Haus heute noch mit Stechpalme, Mistel, Efeu und Tannen- sowie Fichtengrün.
Denn Menschen früher gingen davon aus, dass sich die Vegetationsgottheit über den Winter in die immergrünen Zweige der Tanne & Fichte zurückgezogen hatte.
Deshalb holte man sie sich nun ins Haus und erweckte sie mit Feuer zum Leben.
Die Römer feierten zu dieser Zeit die Saturnalien, bei denen sie ihr Zuhause ebenfalls mit immergrünen Zweigen dekorierten und Festmahle abhielten.
Entzünden des Julblock statt eines Wintersonnwendfeuers
Das Leben zieht sich zu dieser Zeit ins Haus zurück.
Es werden keine Kräuter mehr gesammelt, dafür Holz geschlagen.
Die Asche des Julfeuers galt als heilkräftig & wurde auf die Felder gestreut, um diesen Fruchtbarkeit zu verleihen.
Die Rückkehr des Lichts wird mit dem Entzünden des Julblocks markiert, der manchmal tagelang brennt.
Es wird mit einem Stück Eiche aus dem Julblock des Vorjahres durchgeführt. Immer wird auch ein Stück für das nächste Feuer aufbewahrt.
Du kannst deinen eigenen Julblock als Zeichen für Wohlstand kreieren.
Du brauchst dafür einen kleinen Holzscheit, Kleber, Mistelzweigbündel, Stechpalme und zur Dekoration etwas Pinienzapfen & Zimtstangen.
Der Holzscheit sollte dafür abgeflacht sein, damit du ihn hinstellen kannst. Klebe deine Dekoration auf die Holzoberfläche & stelle ihn an einen gut sichtbaren Ort. Er soll dich an den Segen der Sommersonnenwende erinnern.
Adventszeit = Reflektionszeit mit 12 Journalingfragen
Jede Woche dürfen wir in der Adventszeit eine weitere Kerze entzünden.
Dabei gehen wir bewusst durch die Quartale des vergangenen Jahr und würdigen mit jeder Kerze eine vorangegangene Jahreszeit.
Bevor die Rauhnächte starten, befinden wir uns in den dunkelsten Wochen des linearen Jahres und können die Adventzeit zur Reflexion nützen. Woche für Woche ein Stück weit tiefer eintauchen und sich dem eigenen Kern annähern.
RAUM
Es geht um Raum schaffen. Dafür muss man zuerst den Raum erkunden, indem man sich befindet bzw. befreien möchte:
Was verbirgt sich in deiner Dunkelheit?
Was schreit in dir und warum unterdrückst du es?
Was möchte endlich raus ans Licht, an die Klarheit?
ZEIT
Eine Bestandsaufnahme ist vorteilhaft, bevor man sich an die Arbeit macht, jedoch verzetteln wir uns gerne in Details und Vorbereitungen und fangen dann nie mit der Umsetzung an.
Umso wichtiger ist, auf die stärksten Impulse aus deinem Inneren zu hören.
Diese Zeit verdeutlicht uns die Unaufhaltsamkeit der Vergänglichkeit.
Was ist vorbei?
Woran hältst du noch fest, obwohl Loslassen Heilung bringen wird?
Was liegt dir schwer auf der Brust?
BEFREIEN
Wenn wir Raum geschaffen haben und uns der Vergänglichkeit hingegeben haben dürfen wir an die Befreiung gehen.
Was sehnt sich nach Freiheit?
Wovon willst du dich lösen/befreien?
Was steht deiner Freiheit im Weg?
EINLADEN
Erst jetzt geht es an das Befüllen des neuen Raumes mit den Träumen, Sehnsüchten und Wünschen die sich ausbreiten dürfen. Hier findet die Wiedergeburt in ein bereinigtes, neues DU statt.
Wofür hast du Platz gemacht?
Was möchte eingeladen werden/was möchtest du in dein Leben einladen?
Welche Visionen siehst du für diesen neuen Raum?
Mini-Yule Wintersonnwendfeuer Ritual mit Kräutern
Am Höhepunkt der Dunkelheit zum Yulefest am 21.12. kannst du dann dein Ritual vollziehen und alles Ausgeforschte in den Äther entlassen.
Dafür kannst du reinigendes Räucherwerk wie Salbeibündel oder Lavendel verwenden.
Nehme dir Zeit, all die Reflexionsfragen nochmals durchzugehen, dein Jahr Revue passieren zu lassen und mit vollem Bewusstsein hier zu sein.
Schreibe so lange, bis du dir selbst glaubst, dass du bereit zum Loslassen bist. Erst dann ist es Zeit, das Geschriebene an das Feuer zu übergeben.
TV-Empfehlung und Filme zur Wintersonnenwende: Die Jagd nach den sechs Zeichen des Lichts und Das Rad der Zeit
Während du dem Feuer zuziehst, lasse eine Botschaft zu dir kommen, empfange sie wie einen Kraftsatz, der dein kommendes Jahr symbolisiert.
Diesen schreibst du dir auf und nimmst ihn mit als Intention für deine Rauhnächte.
TV-Tipp: Rad der Zeit auf Amazon Prime
Das Rad der Zeit spielt in einer Fantasiewelt und folgt Moiraine (Rosamund Pike), einem Mitglied der mächtigen, rein weiblichen Organisation der Aes Sedai, bei ihrer Ankunft in der Stadt Two Rivers.
Dort geht sie mit fünf jungen Dorfbewohnern auf eine gefährliche, weltumspannende Reise, von denen einer als der wiedergeborene Drache prophezeit wird...der die Menschheit retten oder zerstören wird.
Film-Empfehlung: Wintersonnenwende – Die Jagd nach den sechs Zeichen des Lichts
"Wintersonnenwende - Die Jagd nach den sechs Zeichen des Lichts" erzählt, nach der preisgekrönten Buchserie von Susan Cooper die Geschichte von Will Stanton (Alexander Ludwig)- einem jungen Mann, der erfährt, dass er der Letzte einer Gruppe von Kriegern ist, die ihr Leben dem Kampf gegen das Dunkle gewidmet haben.
Auf einer Reise durch die Zeit entdeckt Will eine Reihe von Hinweisen, die ihn schließlich in eine apokalyptische Schlacht ungeahnten Ausmaßes führen...
Rauhnächte 25.12. - 6.1.
Rauhnächte 2022/2023 Anleitung Programm
In manchen Traditionen wird der 21. Dezember, die Wintersonnenwende, bereits als 1. Rauhnacht gezählt.
Für die Rauhnächte darfst du dich wieder von uns begleiten lassen und in diese mystische Zeit voller Visionen begeben.
Von 21.12. - 6.1.2023 begleiten wir dich durch das Wunder der Rauhnächte: Träume deuten, Wünsche formulieren, Räuchern, Astrologie, Tarot, Energetik, Meditation, Kräuter & Visionierungen - von allem was dabei.
Quellen:
