4 innere Jahreszeiten: Wie unser Zyklus dem der Natur gleicht - Menstrual Cycle Awareness
Zyklusphasen einfach erklärt: Wie sich deine Menstruation & Ovulation auf deine Energie auswirken
Psychologin & Yogalehrerin Nora Wendt (@nordwandyoga) erzählt worum es sich bei Menstrual Cycle Awareness handelt und was es mit dem Via Positiva & Via Negativa auf sich hat.