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TCM-Ernährung für Einsteiger*innen, Chi, Akupressur, Meridiane & mehr mit Yu Guo (Ep. 28)
Podcast, TCM Yu Guo 28.07.20 Podcast, TCM Yu Guo 28.07.20

TCM-Ernährung für Einsteiger*innen, Chi, Akupressur, Meridiane & mehr mit Yu Guo (Ep. 28)

Yu Guo (@tcm.yu) ist Ernährungsberaterin nach der TCM-Lehre (“traditionelle chinesische Medizin“) und gibt Akupressur-Massagen.

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✌️Die 2 größten Störfaktoren für deinen zirkadianen Rhythmus? 1.) 🌞Zu wenig natürliches Sonnenlicht untertags 2.) 📱Zu viel künstliches Blaulicht nach Sonnenuntergang Natürliches Blaulicht in Form von Tageslicht
Es war einmal ein Mädchen, dass eh ganz glücklich war in Österreich 🇦🇹 Aber „eh ganz glücklich“ ist halt auch nicht 100% am Leben. Sondern es ist mehr so 60-70%. Was ein gutes Leben ist & der modus operandi
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