Tinkturen sind die am meisten verbreitete Form von pflanzlicher Arznei, die heute noch angewendet und verschrieben werden. Denn man kann sie super lange lagern und das Tinktur-Rezept individuell anpassen.

Kräutertinkturen selber machen ist denkbar einfach.

Man kann eine klassische Tinktur herstellen oder die Kräutertinktur ohne Alkohol ansetzen. Je nach Kraut in der Tinktur ist die Wirkung unterschiedlich. Einmal hergestellt, ist die tägliche oder akute Anwendung der Tinktur ganz easy.

Let’s prep some nice tinctures!